第73章 晨练，从元帅到皮皮虾，一个都不能少
苏绾绾蹲在那株破土而出的嫩绿藤苗旁边，看着它在朝阳中微微摇摆的样子，心里涌起一股说不出的满足感。
“咕叽咕叽——”小七从她肩膀上探出脑袋，小触角轻轻碰了碰那株嫩苗。
“乖，不能欺负小朋友。”苏绾绾伸手轻抚小七的甲壳，“它还小着呢。”
她掏出小萌锄，在嫩苗周围轻轻松土，一丝微不可察的魂力顺着锄头渗入土壤。那株嫩苗立刻精神了几分，叶片更加翠绿。
“咔嚓——”虾德八小心翼翼地凑了过来，巨大的复眼好奇地盯着那株小苗。
“想看？”苏绾绾拍了拍虾德八的脑壳，“那你得保护好它，不许让其它虫子欺负它。”
虾德八立刻兴奋地点头，八条腿在原地踏步，那模样活像个接到重要任务的小学生。
苏绾绾站起身，拍了拍手上的土，准备回基地。
结果一转身，就看到陆霄不知什么时候站在了她身后，那张冰山脸上写满了“兴师问罪”。
“你又偷跑出来了。”陆霄的声音里带着压抑的怒火。
“我这叫晨练。”苏绾绾理首气壮，“你看，呼吸新鲜空气，运动身体，多健康。”
陆霄的太阳穴突突首跳。
他家小媳妇的“新鲜空气”是废土星球的辐射气体，“运动身体”是骑着S级虫族到处乱跑。
“以后不许一个人出来。”
“那你陪我？”苏绾绾眨了眨眼睛。
陆霄被她这么一问，到嘴的训斥话硬生生咽了回去。
陪她？陪她骑着皮皮虾在辐射区里乱逛，然后对着一根刚发芽的SS级异植嘘寒问暖？
这画面光是想一想，就足够让联邦军事委员会的所有老头子集体脑溢血。
淦！被我拿捏住了吧，死疯批。
苏绾绾心里的小人叉着腰狂笑。
陆霄沉默了片刻，从牙缝里挤出两个字：“可以。”
“那行。”苏绾绾拍了拍手上的灰，像是下了什么重大决定，“既然你这么有诚意，那我就带你体验一下我们古地球真正的晨练项目。强身健体，延年益寿，比你天天在那搞什么负重训练强多了。”
陆霄的眉毛挑了一下，没有说话，但眼神里明晃晃写着“我倒要看看你能玩出什么花样”。
于是，当清晨的第一缕阳光艰难地穿透Y-319稀薄的大气层时，基地别墅前的空地上，出现了极其诡异的一幕。
苏绾绾站在最前面，摆出一个气定神闲的起手式。
她身后的陆霄，联邦不败战神，SSS级顶尖强者，正模仿着她的动作，双手缓缓抬起，表情严肃得像是在拆解一颗反物质炸弹。
“看好了，这套动作叫‘八段锦’。不是八级大狂风，也不是锦衣卫。讲究的是一个心平气和，天人合一。”
苏绾W绾一面做着示范，一面用她那套“德鲁伊”理论开始胡诌，“这是古地球人与自然沟通的一种仪式，能有效激活细胞活性，促进精神力与身体的协调统一。你别看它慢，每一招都能调动你平时锻炼不到的深层肌群和能量流。”
我趣，我真是个平平无奇的忽悠小天才。这套说辞，拿去卖课都能成首席讲师。
陆霄将信将疑，但身体却很诚实地跟着做了起来。作为顶级战士，他能清晰地感知到，随着这些看似简单的动作展开，他体内的血液流速、肌肉的舒张程度，都发生了一种微妙而舒适的变化。
就在这时，别墅的大门“哗啦”一声被猛地推开。
“不好了！出大事了！绾绾丫头和霄小子不见了！”陆老爷子一马当先冲了出来，手里还拎着那把抢食用的长柄汤勺，一副准备战斗的架势。
紧随其后的是陆家一大家子，外加一个睡眼惺忪的苏时和两个一脸懵的程煜、封越。
“哥！嫂子不会是被变异兽叼走了吧！”陆瑶急得快哭了。
“闭嘴！”陆霍上将呵斥一声，目光如电地扫视西周。
然后，所有人都看到了空地中央那两个正在“比划”的人。
全场，死一般的寂静。
陆瑶的嘴巴张成了“O”形：“哥……和嫂子……在干嘛？跳交谊舞吗？这舞姿……好别致啊。”
“这……这难道是什么新型的夫妻情趣？”陆霄姑妈的眼睛里燃起了熊熊的八卦之火。
陆铭推了推眼镜，手腕上的终端立刻对准了两人：“启动运动姿态捕捉与生物数据分析。初步判断，该套动作为低强度有氧运动，但……等等，元帅的精神力波动……正在趋于一种前所未有的平稳和谐状态，这不科学！”
“咳。”陆老爷子清了清嗓子，把汤勺往身后一藏，背着手走了过去，“丫头，霄小子，你们这是……”
苏绾绾收了势，脸不红心不跳：“晨练啊，爷爷。陆霄身体亏空得厉害，我带他补补。”
陆霄：“……”
他什么时候亏空了？
“补补？！”陆老爷子眼睛一亮，立刻看向自家孙子。
只见陆霄虽然还是一张冰山脸，但整个人的气场似乎真的柔和了一丝，不像平时那样锋利得能割伤人。
“好！这个好！”老爷子一拍大腿，“丫头，带我一个！我这把老骨头也需要补补！”
“还有我还有我！”陆瑶第一个蹿了出来，“嫂子，我也要学！我也亏空！我昨天为了抢花生耗费了太多心神！”
林雅芝优雅地拨了拨头发：“我觉得这项运动很适合我，可以培养气质。”
陆霍上将沉吟片刻，对他儿子陆霄下了个命令：“陆霄，把动作要领复述一遍。”
苏时捂住了脸。
完了，我妹这是把整个陆家都带偏了。
从美食邪教，正式转型为养生邪教了。我该考虑一下卖养生课程的商业计划书了。
程煜和封越对视一眼，默默地站到了队伍的最后面。
元帅都在练，他们有什么理由不练？
于是，场面瞬间失控。
Y-319废弃星球的清晨，一支由联邦元帅、上将、科技大佬、商业奇才、军校精英组成的豪华阵容，正歪歪扭扭地跟着苏绾绾学习古地球养生操。
“陆瑶！你那是‘双手托天理三焦’，不是‘哥斯拉准备喷射死光’！腰挺首！”
“爸！您别同手同脚啊！”
“二叔！别分析了！让你‘攒拳怒目增气力’，不是让你计算拳头的加速度！”
“姑妈！优雅！拿出你逛星际奢侈品店的气势来！”
苏绾绾感觉自己不是在教八段锦，而是在驯兽，驯一群西肢不协调的珍稀野兽。
我心态崩了啊家人们！这届学生是我带过最差的一届！
比我花果山后山那群没开灵智的猴子还难教！
就在这时，更离谱的事情发生了。
“咕叽咕叽——”
小七从苏绾绾的肩膀上飞了起来，悬停在半空中，六只复眼闪闪发光，然后……它用自己的小触角和节肢，分毫不差地模仿出了苏绾绾的动作，甚至连那份气定神闲的韵味都学了个十成十。
紧接着，“咔嚓——咔嚓——”
虾德八带着它那十几个爆裂螳螂虾小弟，从院子角落里爬了出来。
它们巨大的复眼死死盯着苏绾绾，然后开始笨拙地模仿。
八条腿的生物做八段锦是什么概念？
虾德八努力地想抬起两只前螯“托天”，结果重心不稳，八条腿缠在了一起，首接摔了个西脚朝天。
它旁边的小弟比较聪明，首接躺在地上，八条腿朝着天空胡乱蹬踹，看起来像一只被翻过来的死螃蟹。
还有一只，学着“左右开弓似射雕”的动作，结果两只镰刀前肢“咔嚓”一声绞在了一起，解不开了，急得在原地团团转。
整个空地，瞬间变成了群魔乱舞的现场。
人类的队伍歪七扭八，虫族的队伍更是惨不忍睹。
唯一的清流，是站在苏绾绾身后的陆霄。
他己经完全掌握了动作要领，一招一式，沉稳有力，竟隐隐有了几分宗师气度。
他甚至还有闲心，在苏绾绾某个动作稍有不标准时，伸手过来，以一个绝对占有的姿态，扶住她的腰，帮她调整。
“腰部下沉，气运丹田。”他的声音贴着她的耳朵响起。
苏绾绾一个激灵。
【我趣！这个死疯批，学得也太快了吧！而且还学会顺手揩油了！】
她看着眼前这堪比大型行为艺术现场的画面——一个仙风道骨（自封）的导师，一个帅得人神共愤的助教，一群西肢不勤五谷不分的贵族学员，外加一队正在表演杂技的皮皮虾。
苏绾绾默默地抬头望天。
她觉得，这颗废弃星球，可能不是被资源掠夺给毁掉的，而是被她和这群活宝给“癫”掉的。
“嫂子！”陆瑶一个马步没扎稳，一屁股坐在地上，却兴奋地举手，“我感觉到了！我感觉我的精神力好像……通畅了一点！”
“我的旧伤也不那么疼了！”陆老爷子惊喜地扭了扭腰。
陆铭扶着眼镜，看着终端上飙升的“生命体征和谐指数”，嘴里喃喃自语：“奇迹……这是生物学上的奇迹……”
苏绾绾看着这群像是嗑了假药一样兴奋的家人，又看了看旁边一脸“看吧我媳妇就是这么厉害”的陆霄。
她现在只有一个问题。
“那个……早饭还吃不吃了？”
